黄帝内经爆笑讲解版刺禁论篇第五十二
黄帝好奇地问岐伯:“老师啊我很想听听那些关于身体保养的禁忌与秘诀您能详细讲讲吗?”岐伯捋了捋胡须微笑着回答道:“陛下所言极是人体之内五脏六腑各有其要害之处这些微妙之处我们不可不细心体察啊。
” “比如说咱们常说‘肝生于左’这可不是说肝真的长在左边那么简单它寓意着肝气主升发如同春日之阳从东方升起给予万物生机。
而‘肺藏于右’则是说肺气主降敛如同秋日之金收敛万物于西方保持体内的平衡与和谐。
这两者一升一降恰似自然界的昼夜更替不可或缺。
” “再来说心‘心部于表’这里的心不仅仅是指心脏这个器官更是指心主血脉、主神明它的影响力遍布全身表现在外就是我们的面色、神情乃至整个人的精神状态。
心若安泰则面色红润神采奕奕;反之则面色无华精神萎靡。
” “肾呢被称为‘肾治于里’它藏精主水是生命之根先天之本。
肾精充足则人体发育健全骨骼强壮精力充沛;肾精亏虚则会出现一系列衰老和虚弱的表现。
所以保护肾脏就是守护我们的生命之源。
” “至于脾被形象地称为‘脾为之使’它就像是身体里的快递员负责将食物转化为营养并输送到全身各处。
脾健则气血生化有源身体各部位都能得到滋养;脾虚则运化无力身体就会营养不良出现各种亚健康状态。
” “而胃则被比作‘胃为之市’这里是食物进入身体后的第一个大型交易市场需要消化、分解、吸收各种营养物质。
胃好则食欲旺盛消化吸收能力强;胃差则食欲不振消化不良身体自然也会跟着遭殃。
” “至于您提到的‘鬲盲之上中有父母’这其实是古人对人体解剖的一种形象描述现在我们知道那里大致对应的是胸腔区域心肺等重要脏器都在其中。
这里的‘父母’可以理解为生命的根源和守护者提醒我们要特别重视这一区域的健康。
” “还有‘七节之傍中有小心’这里的‘七节’大致指的是胸椎的某个区域而‘小心’并非真有一个小心脏而是指该区域可能隐藏着一些敏感点或重要穴位如至阳穴等刺激这些穴位可以对身体健康产生积极影响。
不过咱们现代人可不能随便乱按哦得在专业医师的指导下进行。
” 说到这里岐伯话锋一转幽默道:“陛下您看这身体就像一座精密的宫殿每个器官、每个穴位都是这座宫殿里不可或缺的一部分。
要想宫殿长盛不衰就得时时修缮处处留心。
比如饮食有节起居有常这就是最好的养生之道。
还有啊别忘了多笑笑笑一笑十年少嘛!” “当然啦如果真的遇到身体不适也别硬撑得及时找大夫瞧瞧。
咱们中医讲究的是辨证施治一人一方就像做菜一样得根据食材的性味、季节的变化来调整烹饪方法。
同样治病也得根据病人的体质、病情来选择合适的方剂和治疗方法。
” “说到方剂那可就复杂了得根据药材的性味归经、配伍禁忌来精心配制。
比如经典的四君子汤就是由人参、白术、茯苓、甘草四味药组成专门用来健脾益气。
这每味药的用量都是经过千锤百炼的多一分则太过少一分则不及。
换算成现代计量单位大概就是人参9克、白术9克、茯苓9克、甘草6克这样搭配起来才能达到最佳的治疗效果。
” “至于脉象嘛那更是中医的独门绝技了。
通过把脉医生可以感受到脉搏的跳动情况从而推断出病人的身体状况。
比如浮脉就像水面上的浮萍轻轻一摸就能感觉到通常表示病在表;沉脉则像石头沉入水底需要用力按压才能感觉到通常表示病在里。
这些脉象的变化就像是大自然中的风雨雷电各有其象各有其意。
” “在古老的医学典籍里藏着一段关于人体奥秘与针灸之道的神秘叙述它以一种近乎寓言的方式讲述了针刺不当可能带来的后果。
陛下且听我细细道来。
首先咱们来说说“刺中心”这可不是说要你去刺真的心脏哦那可是要命的!这里的“心”咱们可以理解为中医里的“心包经”或是心脏周围的敏感区域。
想象一下如果你不是专业的医生拿着针就往那儿戳哎呀那可真是“一日游”的节奏啊!不过别担心现代医学告诉我们心脏位置深且被肋骨保护除非手术否则很难直接刺中。
而真正的中医针灸讲究的是穴位精准绝不会随意乱扎。
至于“其动为噫”大概就是身体在告诉你:“喂你扎错地方了快住手!”只不过这个“噫”字听起来就像是轻轻的叹息仿佛身体在无奈地说:“唉你怎么这么不小心呢?” 接下来咱们聊聊“刺中肝”。
在中医里肝可是个“情绪大师”主管着我们的疏泄和藏血。
如果说“五日死”是夸张的说法那么“其动为语”倒是挺有意思。
想象一下如果你真的不小心刺激了肝经上的某个敏感点可能会感觉情绪突然变得特别激动话匣子一打开就收不住跟朋友们滔滔不绝地分享起人生哲理来。
这可不是说你要死了而是身体在提醒你该注意养肝护肝少熬夜多舒心了。
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