从学习猎豹开始体坛封神第282章 考核开始

但如今截然不同了自从学习了藏羚羊的【心肺增强】经过不断地适配和刻苦训练他的身体韧性得到了极大的增强面对之前那种强度的训练已经不再像从前那样疲惫不堪、难以承受。

现在同样的热身动作再来一遍他感觉自己的状态良好充满了活力与男队的平均水平不相上下甚至还有些优势。

“哎小萌辉耀这又蹦又跳还跑来跑去的到底在做什么呀？” 宋丽看着李辉耀在操场上忙碌的身影满脸疑惑地问道。

宁小萌和朱一菲热情地围在她身边像两个贴心的小天使耐心地给她讲解着各种比赛相关的事情。

“宋姨辉耀这是在热身呢就是让身体各个部位都活动开让肌肉和关节都热起来这样一会儿比赛的时候就能有更好的表现避免受伤。

” 宁小萌脸上的两个小酒窝显得格外可爱她笑着解释道眼神中透露出对运动的热爱和专业仿佛在向宋丽展示着一个充满活力和激情的运动世界。

“就是就是我们平时训练和比赛前也都是这么做的。

要是不热身直接比赛的话很容易拉伤或者扭伤的到时候可就麻烦了。

” 朱一菲在一旁补充道表情认真而严肃让宋丽更加深刻地认识到了热身的重要性。

“哦哦你们当运动员可真不容易。

对了那边的人好像在装什么东西呀？” 宋丽就像一个对世界充满好奇的孩童眼中闪烁着求知的光芒不停地抛出一个个问题那专注的目光紧紧地追随着远处正在忙碌的工作人员。

“宋阿姨那个东西叫起跑器他们正在细心地把它固定好呢。

一会儿比赛的时候呀李辉耀他们就会把脚稳稳地蹬在起跑器上等发令枪响用力一蹬就像离弦的箭一样飞出去啦。

这可是起跑时特别重要的辅助工具呢能帮助他们获得更好的起跑速度。

” 朱一菲一边兴致勃勃地比划着起跑的动作一边绘声绘色地解释着那生动的表情和形象的动作仿佛要把宋丽带入到激烈的比赛场景中让她更清晰地理解其中的奥秘。

“哇你们真厉害当运动员的个个都了不起！” 宋丽不禁竖起大拇指由衷地赞叹道。

她深知运动员们在成功背后所付出的难以想象的艰辛努力大冬天的别人都在温暖的室内躲避严寒他们却要在冰冷的户外坚持训练和比赛。

而且听她们说运动员受伤更是家常便饭这让她对这些年轻的孩子们充满了深深的敬佩之情。

“有成绩才厉害呢像我们这种普通选手想出人头地可太难了……” 宁小萌微微低下头眼神中流露出一丝无奈和感慨那语气中透露出对自身处境的无奈和对成功的渴望。

正说着却被朱一菲兴奋的惊叫声打断：“快看准备集合了！” 这一批参加田径选拔的选手共有 4人都是通过推荐的方式获得选拔资格的人数并不算多。

但按照省队严谨而严格的规章制度需要对他们的基本素质进行全面、细致的考察之后还得安排最终的流程并进行公示确保选拔的公平公正。

为了提高选拔效率整个考核过程都被紧凑地压缩到了一天之内完成每一个环节都安排得满满当当时间显得格外紧张。

李辉耀深吸一口气缓缓吐出试图平复内心的紧张情绪。

检录结束后他迈着沉稳而坚定的步伐走到起跑线上站在了第一道的位置。

其他三名选手看起来精神饱满眼神中却都隐隐带着一丝紧张。

他们相互打量了一番谁也没有说话空气中仿佛弥漫着一层看不见的紧张气息让人感到压抑。

何勇和教练团队的成员在远处的主席台就座他们的位置基本正对着百米终点视野十分开阔能清晰地看到跑道上的每一个细节。

何勇看了看手中的手表确认时间无误后微微点头示意选拔考核正式开始。

“预备！” 随着裁判那洪亮而威严的口令响起宋丽的心一下子提到了嗓子眼。

她紧紧地盯着李辉耀眼睛一眨不眨仿佛生怕错过任何一个瞬间。

只见李辉耀弯下身双脚稳稳地蹬在起跑器上头微微低下全身肌肉紧绷每一根神经都高度集中仿佛一只蓄势待发的猎豹随时准备扑向猎物。

宋丽的双手不自觉地紧紧抓紧了自己的大腿手心早已冒出了一层细密的汗水她的身体微微前倾整个人都仿佛要从座位上冲出去紧张得几乎无法呼吸仿佛自己也置身于那紧张激烈的比赛之中。

“砰！” 发令枪响那清脆而响亮的声音在空旷的操场上回荡瞬间打破了原本紧张的寂静。

李辉耀按照自己早已习惯的姿势用力蹬地起跑。

他原本精心计划在起跑后的 30米使用爆发技能将成绩稳定在 10秒 6左右这与他近期的训练表现相符是一个比较稳妥的策略。

他心里清楚如果一开始就发挥出 10秒 2的水平肯定会让师父和何教练大吃一惊说不定还会引来一些不必要的麻烦和质疑。

在这个阶段李辉耀更希望保持低调稳步前行。

突然！ 李辉耀的起跑器似乎没有固定好在他起跑的瞬间不仅没有提供足够的助力反而起跑器被李辉耀给蹬飞了！ 这突如其来的变故导致李辉耀的起跑变得踉踉跄跄身体几乎失去平衡脚步也变得凌乱起来！ 但李辉耀临危不乱凭借着出色的反应能力和良好的身体素质迅速做出调整稳住了身形。

然而此时他已经落后其他三名选手至少三个身位形势变得十分严峻。

李辉耀心中一紧这突如其来的状况让他有些始料未及。

“难道是我力量太强了？” 但他没有丝毫的慌乱大脑在瞬间飞速运转迅速做出判断。

既然起跑慢了裁判又没有叫停比赛那他现在唯一能做的就是拼尽全力开启爆发技能努力把失去的时间追回来！ 喜欢从学习猎豹开始体坛封神请大家收藏：()从学习猎豹开始体坛封神20小说网更新速度全网最快。

本文地址从学习猎豹开始体坛封神第282章 考核开始来源 http://www.0793pc.com