路就在脚下第6章 八脉开通法
77接着指向了另一个光屏“或者就像这样滴血认主直接有效+简单粗暴。
” 白星嘴角一抽“这是拟界的游戏场景不能作为参考。
” 尽管如此鉴于别无选择尝试一下也未尝不可。
他体内虽无灵气却有充足的血液。
白星刺破指尖将鲜血涂抹在戒指上惊讶地发现血液被戒指吸收了。
他感觉到自己与戒指之间产生了某种微妙的联系。
心念一动他仿佛能窥视到戒指内部随即一本无名书籍显现在他膝上。
“嗯？没有名字？” 白星疑惑地翻开了一页只见上面密布着一串串文字可惜他看不懂。
正当他准备放弃时那些文字突然发出一道光芒随即他脑海中响起一个震耳欲聋的古老声音。
“此法诀乃是吾在从遥远的星外星所得等级不明对修行者的要求极为苛刻需慎之又慎。
” “要求苛刻？怎么个苛刻法？怎么还带话说一半的？”白星心念一动书本随即消失另一本书籍又出现在他手中。
“又是一本无名之书？”白星翻开一页那道古老的声音再次响起。
“吾之感悟集成一书。
” “修行之道需得打通奇经八脉以及周身十二经脉穴道经脉畅通方可感悟天地之灵气踏入修行一途。
” “修行之道夺天地之造化其中艰险可想而知。
” “境界划分共有十层：锻体、灵启、灵行、灵聚、灵化、灵海、灵尊、灵域、灵圣十大境界之上便是那传说中的帝境……” 白星再次将书仍回戒中若是没能打通经脉继续阅读也只是徒劳。
他开始翻找打通经脉的方法却未能寻得相关资料。
因为这偌大的戒指空间中竟只有方才那两本书籍！ 他沉吟片刻后吩咐道：“77调取关于穴位与经脉的信息。
” “好的主人。
明天是77的休息日别忘了哟~” 白星嘴角一抽忍不住扶额“知道了不用提醒谢谢。
” “主人人体穴位是中医理论体系中的一个重要概念是重要的医疗实践成果。
这些穴位多数位于经络系统之上被认为能连接体内器官与外部肢体。
被视为气血运行、调节能量和治疗疾病的特殊点。
在中医实践中穴位可以通过针灸艾灸推拿、按摩、刮痧等方式刺激穴位和气机节点来疏通以达到治病和保健的效果。
同时也有着许多古老的练习方法其中八脉开通法是最好的练习方式之一。
核心是掌握其中的呼吸要领五呼五吸打通八脉。
八段锦是华国传统的一种气功健身方法它由八节动作组成每节动作都有特定的呼吸和意念配合旨在调和气血增强体质预防疾病也有疏通经脉、改善微循环、协调全身经络之效八段锦的动作简单易学非常适合主人您~ 以上就是77为主人整理出来的比较适合主人体质的方法啦不过鉴于主人奇差无比的体质建议您采用针灸、推拿、按摩等方法哦~” 白星沉默片刻“……” 他指向屏幕上针灸的画面“我去哪里找人为我针灸、按摩？”无奈叹息“77用微电流刺激我周身所有穴位。
” “主人穴位之道博大精深。
拥有要害108穴致命36穴致晕11穴长寿2穴。
52个单穴309个双穴、50个经外奇穴共720个穴位。
主人77不敢。
” 白星脑门突突的“别废话快点。
” “好吧77会小心的。
” 白星语气一软安慰道：“不用担心我会没事的。
” “我是因主人而诞生的您如同我的爸爸自家老爸作死77怕的要死。
” 白星刚想开口却只能发出低沉的呻吟额头上渗出细密汗珠身体剧烈颤抖。
他的脑海里闪过一个念头：‘好家伙怕的要死？下手倒是一点都不含糊。
’ 突如其来的酸麻痒痛仿佛无数蚂蚁噬咬全身却又难以触及痛苦从脚底直冲脑门。
白星紧握拳头咬住右手痛苦仍在持续他不知过了多久冷汗滑入眼角却浑然不觉只感觉到视线越来越模糊。
又过了一会儿白星艰难的与眼皮抗争倔强的不肯合眼。
终于那股抓心挠肺的痛苦骤停白星松弛下来大汗淋漓的瘫坐在椅子上紧张到僵硬的肌肉瞬间松弛却又感到前所未有的舒畅。
白星兴奋的喊出声“痛快。
” 77叹了一口气“主人您体内的穴位已经初步激活但离真正贯通还有很长的路这样的‘痛快’您或许还要再来个百八十遍。
” “没办法主人您的体质实在是太差啦。
” 白星双目隐隐兴奋起来“没事只要能好起来一切都是值得的。
” “把八脉开通法和八段锦的训练方式调出来。
”白星喃喃道：“我以前怎么就没想到呢？这或许是一个机会！”眼神逐渐变得坚定起来。
“主人这是八脉开通法。
”77指着上面一个视频道。
“练习时先进行数次腹式呼吸意守丹田。
吸气气由会阴穴上行从尾闾上行督脉到头顶百会穴。
呼气由百会穴下行循任脉下降到会阴穴。
吸气由会阴穴上升到体内的真穴。
然后前行到肚脐分开绕到背后肾输穴再同时沿着膀胱经上行到两肩膀的肩井穴。
呼气肩井穴沿手臂外侧通过中指绕到手掌心劳宫穴。
…… 建议采用桩姿这样更容易调度全身八脉的气机运行。
”最后77指着画面中那个正在站桩的身影道。
白星若有所思随后依葫芦画瓢摆出标准的桩姿。
吸气——呼气—— 也许是穴位刚得到刺激他能明显的感受到身体内部有一种说不清道不明的气流在顺着会阴穴一路上行流入百会穴…… 一整套五呼五吸做下来全身都有种暖融融的感觉仿佛被暖阳簇拥包围说不出的舒服。
白星下意识的开始了下一个五呼五吸这次明显感觉到穴位沿途的的‘路径’略微扩宽了一丝虽然只有一丝却足以令白星欣喜若狂。
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